Guia para Mulheres - como ter um corpo perfeito atravez da alimentacao e exercicios.

Um Guia destinado as mulheres que querer ter um corpo mais saudável através da alimentação saudável e exercícios físicos. Nesse guia voce vai encontrar um descritivo completo sobre sua nova rotina alimentar, sobre os benefícios dos alimentos saudáveis e mais de 60 receitas fáceis e eficazes para seu dia a dia. Vai saber como preparar marmitas congeladas para aumentar a produtividade e aproveitamento do seu dia e treinos. obs: o acompanhamento médico é imprescindível para a segurança do(a) comprador(a). esclarecemos que: os resultados podem variar de pessoa a pessoa.